relentless nutrition
relentless nutrition
Wanneer mogen de sportscholen weer open?

Wanneer mogen de sportscholen weer open?

Wanneer mogen de sportscholen weer open? Wanneer kan ik weer binnen sporten? Het zijn vragen die vaak gesteld worden, maar wat is het antwoord hierop? Tijdens de persconferentie van 23 maart is gebleken dat de sportscholen dicht moeten blijven. Tenminste tot en met 20...
Moet ik cardio doen tijdens het bulken?

Moet ik cardio doen tijdens het bulken?

Home / Sporten Tijdens het bulken gaat het niet alleen om zoveel mogelijk aankomen. Je wilt meer calorieën eten dan je dagelijkse behoefte, maar als je niet genoeg sport zal je veel vet aankomen. Dit wil je voorkomen. Een manier om te helpen voorkomen...